築30年の積水ハウスで熱中症リスクが高くなる理由｜滋賀県で増える住宅内熱中症とは
2026.6.24
省エネリフォーム
熱中症は外だけで起こるものではありません
実は熱中症の約40％は住宅内で発生しています
熱中症というと屋外のイメージがありますが、実際には住宅内で発症するケースも少なくありません。
国土交通省スマートウェルネス住宅調査では、熱中症による救急搬送者の約40％が住宅内で発生していることが紹介されています。
特に高齢者は暑さを感じにくくなり、気づかないうちに体へ負担がかかることがあります。
高齢者だけの問題ではありません
近年は、
- 共働き世帯
- 小さなお子様がいるご家庭
- 在宅勤務の方
からもご相談が増えています。
夜間の暑さは睡眠の質を下げ、
翌日の体調や集中力にも影響します。
| 熱中症が起きやすい場所 | 割合 |
|---|---|
| 住宅 | 約40％ |
| 道路 | 約13％ |
| 公園など屋外 | 約13％ |
| 職場 | 約13％ |
なぜ築30年の積水ハウスは熱中症リスクが高くなりやすいのか
当時と今では夏の暑さが違う
1990年代前後の住宅が建てられた頃と比べ、
現在の夏は猛暑日が増えています。
当時は問題にならなかった暑さでも、
現在の気候では住まいの性能が追いつかなくなっているケースがあります。
屋根からの熱が2階へ伝わる
夏の屋根表面は60〜70℃近くになります。
その熱が小屋裏へ蓄積され、2階の寝室温度を押し上げます。
夜になっても熱が残る
昼間に蓄積した熱が夜まで放出され続けるため、
夜中になっても室温が下がらない住宅があります。
| 部位 | 真夏の温度 |
|---|---|
| 外気温 | 35℃ |
| 屋根表面 | 60～70℃ |
| 小屋裏 | 45～55℃ |
| 2階天井面 | 35℃前後 |
積水ハウスの2階が暑くなる構造的な理由については、こちらの記事で詳しく解説しています。
最も危険なのは夜の寝室です
寝ている間は暑さに気づきにくい
睡眠中は水分補給ができず、体温調整も難しくなります。
そのため寝室の暑さは熱中症リスクを高める要因になります。
2階の寝室は特に注意
国土交通省の調査でも、最上階は下階より体感温度が高くなりやすいことが示されています。
積水ハウスの2階寝室も同様の影響を受けることがあります。
睡眠不足が健康へ与える影響
睡眠不足は、
- 疲労蓄積
- 集中力低下
- 免疫力低下
などにつながります。
| 症状 | 影響 |
|---|---|
| 寝苦しい | 睡眠不足 |
| 夜中に目覚める | 疲労蓄積 |
| 水分不足 | 熱中症 |
| 高温環境 | 体調不良 |
夜中に暑くて目が覚める場合は、すでに住環境が睡眠へ影響している可能性があります。
草津・守山・栗東・野洲・大津で増えている夏の相談
草津市
共働き世帯から睡眠環境改善の相談が増えています。
守山市
子ども部屋の暑さに関する相談が目立ちます。
栗東市
築20〜40年の住宅で断熱改善の相談が増加しています。
野洲市
郊外住宅地で2階の暑さに悩む声があります。
大津市
高齢世帯から熱中症予防の相談が増えています。
エアコンだけでは解決できないことがあります
冷房能力より建物の問題
エアコンを買い替えても改善しない場合があります。
その場合は建物側の問題を確認する必要があります。
窓からの日射熱
屋根からの熱
断熱性能の不足
暑さの原因は1つではありません。
家全体を確認することが大切です。
| 原因 | エアコン交換 | 断熱改善 |
|---|---|---|
| エアコン老朽化 | ◎ | △ |
| 屋根の熱 | △ | ◎ |
| 窓の日射熱 | △ | ◎ |
| 小屋裏の熱 | △ | ◎ |
エアコンを買い替えても暑さが改善しないケースについては、こちらの記事で解説しています。
熱中症リスクを下げるためにできること
天井断熱を強化する
内窓を設置する
換気を見直す
住宅全体の温熱環境を確認する
ダイワ住研では、
単に断熱材を増やすのではなく、
- 空気環境
- 換気
- 結露
- 温熱環境
を総合的に確認しています。
ハウスメーカー住宅の性能向上リノベーションに取り組んできた経験を活かし、積水ハウスの構造に合わせた改善方法をご提案しています。
| 対策 | 効果 |
|---|---|
| 天井断熱 | ◎ |
| 内窓 | ◎ |
| 遮熱対策 | ○ |
| 換気改善 | ○ |
| エアコン交換 | △ |
まずは暑さの原因を知ることから始めませんか？
同じ積水ハウスでも、
- 屋根が原因
- 窓が原因
- 換気が原因
- 断熱材の劣化
- 壁内結露による性能低下
など原因は異なります。
ダイワ住研では、草津市・守山市・栗東市・野洲市・大津市を中心に、住宅の空気環境や結露、断熱状態を確認しながら、健やかな暮らしにつながる改善方法をご提案しています。
草津市・守山市・栗東市・野洲市・大津市で
積水ハウスの暑さにお悩みの方へ
- 夜中に暑くて目が覚める
- 2階の寝室が暑い
- エアコンが効かない
- 熱中症が心配
積水ハウスの暑さの原因を調べてみませんか？
ダイワ住研では、
草津市・守山市・栗東市・野洲市・大津市を中心に、
空気環境・結露原因診断
を行っています。
ハウスメーカー住宅の構造を理解した専門家が、
暑さ・寒さ・結露・空気環境を総合的に確認し、
ご家族が健やかに暮らせる住まいづくりをお手伝いします。
